同樣是一天24小時，一個月30天，一年365天，為什麼別人就能完成那麼多的事?
每天的事情多到像座山，前面這座還沒完又來一座。
上班上到像條蟲，下班還要熬夜趕工累到像隻狗，雖然賺到薪水但健康也沒有了。
當你還看著電腦上羅列的目標，想著盡快的要完成它，但一年的時間過了，完成的卻沒有幾件。
為什麼我的事多到做不完，沒有時間去完成我的夢想。
這種生活真的是我想要的嗎？要持續到什麼時候？
這些疑問相信大家都有連我也不例外，我覺得在這樣下去一定會爆肝而亡，想想應該是做事的方法不對，所以我上網找資料並仔細思考後，發現了幾個關鍵的地方，也是一般大眾最常有的問題。
一、離開你心裡的舒適小屋
只要是人就會有惰性及恐懼，所以我們會在心裡為自己搭建一座舒適小屋，但其實我們建造的是困住我們的牢籠。
超馬選手林義傑曾經說過挑戰極限就是做到對自己承諾過的事，要鑰其實一直就在我們的手中，只是我們恐懼未知、遵從欲望，久而久之有了慣性就不會去思考如何離開。
但我們只要從生活中的小事開始，傾聽自己心中小魔鬼的悄悄話然後相反的去做，對自己許下承諾進而完成它，你就己經邁出了成功的小小一步，接著要做的就是不斷的踏出小小的一步，享受每個戰勝自己的喜悅，記住戰勝別人只能給你暫時的榮耀，戰勝自己才是最後的贏家。
二、不要為瑣碎的事浪費時間
一天中有太多瑣碎的事情要處理，但其實這些都是日常生活中無關痛癢卻不得不做的事，浪費了我們一天中許多寶貴的時間。
我推薦大家使用蕃茄鐘工作法，把大部份瑣碎的事集中到那休息的5分鐘來處理，把精神專注在真正重要的事上，一方面保持效率，一方面讓大腦休息，讓我們可以用更少的時間處理更多的事。
三、做事前多思考
古人說：「三軍未動，糧草先行」，事前準備對一件事的成敗是至關重要的，在做一件事前應針對它做完善的思考及準備，務求一擊必中。
思想上我們必須有冒險家的精神，但行動上則要有科學家的謹慎，一旦要做那就要有成功的把握。
四、簡單的事重覆做
簡單的事重覆做就是行家，簡單的事用心做就是專家，簡單的事開心做就是贏家。
做什麼事都沒有捷徑可言，基礎才是最重要的，只要能有恆心把簡單枯燥的事，日復一日的重覆去做去思考，你就會是贏家。
五、一次只做一件最重要的事
一件事的完成度及完成效率在於執行人有多專注多投入，因此與其同時處理多件任務導致效率不彰及品質不佳，倒不如全力把一件事做快做好再處理下一件事來的好。
六、會做事也要會休息
休息並不是說去睡個覺或跟朋友去瘋玩，而是去做一些讓是自己身心有益的活動，讓大腦輕鬆一下，建議大家一個禮拜安排一天拿來做自己感興趣或對它有熱情的事，再不然不做任何事也行，要知道許多靈感都不是在工作時冒出來的。當你享受有趣的事時，這些事都在餵養著你的創造力，所以說創意來源於生活。
另外Francesco Cirillo在1992年提出的番茄計時理論認為人的專注力高峰期大概只有25分鐘，之後就要休息五分鐘讓大腦保持專注力的高峰，也表明了大腦長期不斷的工作，效率只會越來越低下，這五分鐘不妨用來專心處理一些瑣事或出去走走喝杯咖啡，切換一下思維模式轉移注意對後面保持專注力很有幫助。
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